妊娠剧吐的健康教育：

1、保持口腔清洁，呕吐后用淡盐水漱口，及时清除呕吐物，并注意观察呕吐物的色、质、量及尿量。

2、中药液宜浓煎，少量多次服用。食入即吐者，可用鲜生姜片擦舌或服姜汁数滴，再行服药或进食。

3. 饮食宜清淡富有营养，易于消化，随喜好选择食物，少量多餐。避免油腻生冷之品及其他刺激气味。

4、注意保暖，避免受寒，忌当风直吹。

5、保持心情舒畅，劳逸有度、慎戒房事，多听优美的音乐。

6、保持大便通畅，便秘时可予蜂蜜调服，避免因大便干结用力努责而增加腹压，加重呕吐或者诱发胎漏或者胎动不安。

                                                     公共卫生科     

                                                     2020年1月24日